慢领悟吧。”
声音消失,苏俊华就感觉脑海中一些五禽戏的动态演示图显示出来,只演示一遍,就像复制粘贴在脑中似的,苏俊华就牢牢记住了,忍不住在草地上练习起来。这五禽戏分熊戏,虎戏,猿戏,鹿戏,鸟戏五个组成部分,甭看动作简单,但认真领悟起来,真是奥妙无穷。
一整套五禽戏练习完,苏俊华顿时感觉天地灵气不断往自己丹田处汇集,整个人的‘精’神也变得越来越好,神清气爽,‘精’力充盈,整个人又焕发出蓬勃的朝气,真是好神奇啊。
状态提示: 第118章 日思夜梦
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