王牌锋卫第七十三章 告诉我，什么是核心力量？！(2/2)

，“核心力量就是……就是控制躯干上每一块肌肉协调发力……”

话还没说完，就因为分心说话，一下子栽倒在地上。

踉跄几步才站稳，转过身来讪讪地望着一副臭脸的所罗门，“教练……我。”

邓鸿飞从当初刚进华盛顿大学就特别怵这位冷面魔头。

此刻心脏狂跳，无比紧张。

所罗门什么话也没有说，便有只无形的大手推着邓鸿飞重新站上了那个瑜伽球。

“核心力量还很差，光是分点心就做不到平衡了。”

“你不光要学会在一心二用的情况下控制平衡，更要做到在一心三用，一心四用的情况下，整个躯干每块肌肉都能自如协调地发力稳住躯干平衡。”

所罗门声音冰冷，毫无感情，“所以……告诉我！什么是核心力量？！”