汹，终于将心一横。
他一提气，试着让气沉入丹田，先观想下丹田之内丹急速沿小周天运转二十四圈，再观想内丹沿大周天运转三十六圈，将内丹沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。两手由侧面上提至略高于肩，手心向上，随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出强大外气压向地面，乔宇感觉身子腾地一下冲了起来！--55394+dd856+17706598-->
状态提示： 第841章 青龙封印，夔
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