短跑天才358.记录跳远成绩(2/2)

文/蜇明
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两的要求,是很高的。尤其,在对于踝关节的力量,提出了较高的要求。立定跳远,是不同于其它项目的运动,这个运动,有着其它项目所不具备的要求在哪里。

京师大学堂的运动会上,有着沙坑立定跳远项目。

立定跳远的最后用力点,并且是在前脚掌或者脚尖。也正是因为如此,这个比赛对于选手来说,是有着了许多不一样的要求。在起跳和落地的那一瞬间,对于脚腕位置的要求,可以说是巨大的。

这个沙坑的立定跳远,在某种程度上来说,对于选手的要求,是很高的。踝关节的跖屈,在起跳的时候,不仅要有力,而且还要有着一定的强度。


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