着时间的推移,很容易导致相关疾病。
吃太多的鸡蛋也会增加肝脏和肾脏的负担。
人体需要8种必需氨基酸,每天吃一两个鸡蛋,可以满足需求。超过这个量,它就会变成脂肪堆积或者作为卡路里被浪费掉。
而那些多吃进去的鸡蛋,它们的蛋白水解代谢物肯定会增加肝脏的负担。
机体代谢后产生的大量氮废物通过肾脏排出,这将直接增加肾脏的负担。
所以,鸡蛋虽好,也不能贪吃!
程虎想着,照自己这几天这样疯狂的吃鸡蛋,绝对是一个大错误。
他也不是不会做饭做菜,只是巧妇难为无米之炊。
虽然有车子,但是白木村距离安明镇十几个公里,且山路弯曲,即使开车去,也得半个小时左右。
一来一回,加上中间浪费的时间,如果每天都要去街上购买新鲜食材的话,那每天就得耗费至少两个小时在购买食物这件事情上。
与其如此,倒不如自产自吃。
状态提示: 第26章 自产自吃
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