八荒伏魔录第十章 元丹论(1/1)

清晨，王清云睁开眼睛的时候，发现凌尘早就已经起床在打坐修炼了。

将天地间的灵力运转一个周天，祛除许多驳杂后，再吸纳如体内。循环往复，这便是修炼的过程，枯燥而无味。

并且每日若吸纳太多灵力，十二经便会承受不住负荷，酸胀阻塞，耽误后面的修行。一般而言，一日修行两三个时辰便已足够。但若是一些奇葩之人，修行狂魔；一天十二个时辰，除了吃用，连觉都不睡，全在修炼。

这种方法并不提倡，但却总有适用之人，刻苦努力。对于......

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