追运记瑜伽女孩(2/2)

木文义倒是个好心肠，当下便把手机胡乱一放，也不管不断有不同的电话打进，和女孩聊了起来。

“那好，今天也算我们缘分，我来教你练习瑜伽。”

“好啊，太好了！”

飞飞见有人愿意陪她玩，乐地拍起了手。

木文义一指不远的大厅，道，“好吧，我们现在先来压腿，就学着她们的样子来做。”

飞飞瞧了瞧，却摇了摇头，“不对啊，小哥哥，我们练习压腿前，不应该先调整呼吸的吗。”

木文义一愣，还真有这么一说，只是大部分人在练习瑜伽前，只是会照着别人的样子学习，根本不会想着有调整呼吸这一步。

“好吧，我们现在来做深呼吸，吸气、呼气。”

木文义一边教着女孩，一边给女孩做着示范，女孩有模有样的学了几下，竟又开始提问，。

“小哥哥，是不是这样，我们若要练习手臂，调整呼吸时，就应该让吸入的空气，在以血管为介质，流经手臂，最后在由指尖循环流回，同时，我们也应配合气流的流动挥舞手臂，这样才能达到最佳。”

这个问题木文义还没考虑过，因为在他和大部分人的意识里，呼吸本来只是为了人体提供氧气，让人正常生活下去，至于什么血管气流了，挥拳的节奏了，根本没人去关心。