影后驯养手册第九十八章 减肥心酸泪(2/2)

些靠药物来减肥的。我说的药物不是那种减肥药，我可以告诉你，现在市面上没有一种减肥药可以帮你减掉脂肪，从根本上而言，减肥无非就是做到四个字：少吃多动。那些模特为了减肥大部分都会用兴奋剂。英国有一种兴奋剂是合法出售的，我就见过一个模特，因为吃了这种药三天三夜都没合上过眼，也不知道饿。不过这些都是国内那些平面模特干的事儿，正儿八经混出来的，那些超模们，维持身材最有效的办法就一个字，饿！”

辛辽辽瞪大眼睛：“这是拿生命在减肥啊！”

米冉笑了笑，说道：“所以你就庆幸吧，你现在身材挺好的，我看你吃的挺多也不怎么长肉。估计你本身基础代谢率高吧，但是也要注意饮食。”

辛辽辽听了米冉这么说，再想想自己的饮食习惯，顿时心有余悸，她又问道：“那国外这些模特呢？”

米冉说：“国外就分两种了，一种是吃的健康但死命的锻炼，每天除了工作时间差不多都在健身房泡着了，维多利亚的秘密这些专用模特大部分都是这样的。你像能在这类秀场走秀的模特都有专属的模特公司，她们的饮食啊，锻炼啊，都是他们工作的一部分。其实比起模特，演员更难维持身材。而且，演员的减肥办法往往也更激烈一些。因为你们需要根据角色的设定让自己胖瘦自如！”

辛辽辽感叹：“胖瘦自如这四个字，你说的太对了！”

“可这也更伤身啊！”米冉说：“短期内要把自己吃胖，演完这个角色更要短期内让自己瘦下来，整个身体的基础代谢全都被搞乱了，还容易形成易胖体质，以后必须加倍的控制饮食，要不然就更难瘦了。”

辛辽辽狂点头，看来说起减肥，每个人都有一把辛酸泪啊！

eliesaab为辛辽辽安排看秀的位置还是很好的，第一排靠中间的位置，她的身边坐的就是vogue法国版的主编安娜。

不过因为语言不通的关系，辛辽辽除了对对方微笑就没有再多说什么，倒是安娜挺喜欢辛辽辽今天的穿着和妆容，秀结束之后，特意留了辛辽辽，拍了张合影。

这么一整天累下来，辛辽辽也没有力气吃东西了，回到酒店卸妆洗澡之后倒头就睡了。

第二天起来，辛辽辽就看到吴美丽在收拾行李。

“我们今天就回去？”辛辽辽问：“不是说好出来一个星期吗！”

吴美丽说：“不是我们，是我！米冉这边还有工作，她已经忙去了。你呢，就当放假好好在欧洲玩吧，我要回去给你盯着你那官司的媒体动态，还有把你在巴黎这两天的新闻给发出去，好抢占第一版的头条啊！”

“你都走了我找谁玩都一窍不通，米冉又忙，合着你让我天天呆酒店啊！”辛辽辽整个人都暴走了，她出来干嘛的啊，除了工作不就是玩吗，要知道她年假都磕在剧组没有休啊，吴美丽还回了家，冯诺远那小子就更别提了，休了整整一个月啊。

吴美丽拍了拍辛辽辽的肩膀，安慰道：“你说的好像我就会英文法文一样的，我不也是一窍不通，再说了，谁说让你一个人呆着了。”

辛辽辽瞪着吴美丽：“你这是打算给我聘个翻译全程陪伴？那也行，我要找个帅哥！最好是帅到人神共愤的那种。”

吴美丽眨了下眼：“帅到人神共愤的我迄今为止就只见过一个。”

“谁？”辛辽辽忙问。

吴美丽摊手：“我们的大老板慕少啊！帅的人神共愤，英文法文德文随便说，颜值高品味好，外加有钱的足以可以给你买下巴黎你想要的所有东西！怎么样？”

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