傲世女尊：天才少女逆袭记第16章 冰火双潭(2/2)

苏乘云每天都在死去活来，又活来死去中度过。

但是身体素质每天都在大幅度提升，三个月后，壮骨、练膜和韧筋完成。、

苏乘云终于松了一口气。

其实这只是初期的炼体，以后还需要在修炼中引灵气来不断的淬炼。

只有千锤万炼才能坚不可摧。

但是即使是初期的炼体，身体也得到了强化，不止力量，身体的灵敏性和抗击打能力都有显著的提高。

就说现在，苏乘云能徒手打晕一只一级妖兽，就算是碰到之前的青尾蛇，她也能凭借ròu_tǐ的力量与青尾蛇的尾巴来个对抗。

这就是炼体的好处，身体机能提高。