九州志之诸子百家第38章 五心向天(2/2)

后，肖逸再无心睡眠，就依着口诀，在床上打坐练习。凡事入门难，修炼道术自不例外。然而肖逸有着两年学习道法的悟性，心境已有小成，最关键的是他曾有过控制真气运转的经验，又经铭哲教授过“五心向天”要旨，这时修炼起来，就事半功倍。

一个时辰过后，肖逸已能感觉到灵气顺着手心、脚心缓缓向体内流动。再一个时辰，灵气越聚越多，经由手足肺腑经脉，运行一周天后，凝练为实质真气，徐徐向丹田落去。